演员胡杏儿为《肥田喜事》增肥36斤，目前她的体重达一百四十三磅，腰围34吋，坐围40吋。一百六十五磅的……

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更新时间：2011-11-01阅读次数：1好评：2已有0条评论

太瘦了，一直胖不起来，每天很少喝水，想请问有没有饮食方面的增肥方法？早餐是一天中最重要的一餐，摄……

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更新时间：2011-08-29阅读次数：0好评：0已有0条评论

如果你较胖，要限制脂肪和热量，则最好选择酱牛肉，其次是清炖牛肉。如果你不胖，那么可以选择红烧、炒……

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更新时间：2011-08-27阅读次数：0好评：0已有0条评论

喝什么汤可以增肥？可以试试以下几种增肥汤，因为不仅能增肥，还好处多多哦！ 据说骨汤中的特殊养分以……

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更新时间：2011-07-29阅读次数：0好评：0已有0条评论

哈佛大学公共卫生学院一项最新的研究显示，最易让人“增肥”的食物是薯片，紧随其后的是马铃薯制品、含……

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更新时间：2011-07-17阅读次数：0好评：0已有0条评论

面包有硬的和软的2种口感，不过很多人爱吃软的，因为香甜，不过不利于控制体重，想增肥的人建议选择软……

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更新时间：2011-06-19阅读次数：0好评：0已有0条评论

人到中年，机体的各个器官功能都开始走向减退，您的体重指数属于消瘦范围，找出自己消瘦的原因，采取针……

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更新时间：2011-06-10阅读次数：0好评：0已有0条评论

想增肥的女孩子可以多吃哦，每天晚上吃上那么碗，可以帮助增肥，效果很不错哦！送给瘦人的增肥食谱，在……

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更新时间：2011-05-08阅读次数：0好评：0已有0条评论

下面是我在网上找过一份增肥饮食计划表，我是有坚持健身的，不过我最后没用，因为毕竟不是专业的。而且……

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更新时间：2011-03-17阅读次数：0好评：0已有0条评论

拔丝香蕉想必大家都很熟悉，在饭店里都吃过。拔丝香蕉其实应该算是一个增肥食谱。因为它要经过油炸，又……

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更新时间：2011-02-23阅读次数：0好评：0已有0条评论

科学家发现吃坚果和干果对于节食减肥者来说不但不能减肥而且有增肥作用。坚果中含有大量不利于健康的饱……

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更新时间：2011-01-12阅读次数：0好评：0已有0条评论

多吃紫葡萄增肥，紫葡萄为什么会让人胖呢？为脂肪主要是离卦特性，要多产生脂肪，当然得补益离火；不过……

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更新时间：2011-01-10阅读次数：0好评：0已有0条评论

经过我向资深佛山乃至全国安利营养师周医生取经，现制定我的增肥餐单。早上必须有：麦片（桂格）+鸡蛋……

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更新时间：2011-01-04阅读次数：0好评：0已有0条评论

这类瘦人应通过调整平日的生活作息、饮食习惯等，来改善气虚的状态。适宜做一些缓和的有氧运动；宜经常……

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更新时间：2010-12-21阅读次数：0好评：0已有0条评论

很多人听说水果是减肥时的好选择，多吃也不会出错。实际上大部分水果比肉类、主食更加有益减肥，但西瓜……

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更新时间：2010-12-21阅读次数：0好评：0已有0条评论

两种炖鸡汤的做法，送给瘦人们：将活三黄鸡宰杀，择净茸毛，将鸡斩件做水，把鸡肉块放入锅中翻炒至变色……

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更新时间：2010-12-13阅读次数：0好评：0已有0条评论