摘要:羊肉补气养血，温中暖下，性甘温而不燥，夏天吃也不会热气是非常好的滋补食材。想要增肥的朋友，可以多吃羊肉滋补身体，把体质调理好。增肥食谱：洋葱爆羊肉
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洋葱爆羊肉是很多人的最爱。羊肉补气养血，温中暖下，性甘温而不燥，夏天吃也不会热气。更有益精气、疗虚劳、补肺肾气、养心肺、解热毒、润皮肤之效，是非常好的滋补食材。想要增肥的朋友，可以多吃羊肉滋补身体，把体质调理好。 增肥食谱：洋葱爆羊肉 材料： 主料：羊肉片(瘦) 辅料：洋葱, 鸡蛋 调料：盐,红辣椒,黄酒,淀粉(玉米),植物油
做法： 1. 羊肉片放入碗内加盐、鸡蛋清、湿淀粉搅匀; |
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