增肥方法 2012.02.21860
我国约有5%的消瘦人群正在为增肥而绞尽脑汁,天天大鱼大肉、进补人参、燕窝、维生素及微量元素等营养滋补食品应有尽有,但始终未能如愿。这是为什么? ...-
过瘦的人如何长胖
作者:周韫珍 标签:阅读全文→
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瘦人如何长胖变成肌肉男
增肥方法 2012.02.22685
今天我们找出导致人们瘦的最大的原因,并采用健康的方法让瘦人锻炼出肌肉,科学的长胖。 你可能认为自己吃很多但还是很瘦。但是你也许没有。之所以瘦弱的第一个原因是没有...作者:不详 标签:阅读全文→
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排球美女赵蕊蕊:曾为如何长胖而发愁
趣闻 2008.09.1170
如何长胖赵蕊蕊曾是球队的攻关课题。接近两米的她体重不过70多公斤,两条小腿纤细得就像竹竿一样。陈忠和决心先要把单薄的她养结实。赵蕊蕊在成长的过程中经历过与“小巨人...作者:不详 标签:阅读全文→
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跟日本相扑手学如何长胖
增肥方法 2008.09.08666
早在公元695年,日本就有了相扑比赛,如今相扑已是日本的国技,这项运动对选手身高体重的要求 ,只有下限没有上限。所以一流的选手最后都有一个巨大而呈梨状的躯体。那么是...作者:不详 标签:阅读全文→
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专家:如何长胖还得靠体育锻炼
增肥方法 2008.09.06127
近日来,不少读者来电询问如何长胖,虽然这个问题会“气坏”不少正为减肥而饿肚子的人,但却也困扰着不少“竹竿”身材的人。中国农业大学范志红教授表示,增肥的叫法是不正...作者:admin 标签:阅读全文→
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瘦人如何长胖注意多多
增肥经验 2012.03.04502
增肥半个月,学习着,体会着,心得也挺多的。瘦人如何长胖得注意多点。增肥与减肥其实都是一个训练调整身体的过程。减肥是尽量去燃烧脂肪而增肥是努力让瘦体重长出来,也就...作者:不详 标签:阅读全文→
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如何长胖关键是要坚持
增肥经验 2012.03.19199
饭量也一直随着年龄增长,可郁闷的就是胖不起来。亲戚们都说我妈“虐待”我。一直找不到瘦的原因。总以为肚里有虫,可检查了N次,也没查出什么毛病,一直不知道如何长胖的...作者:不详 标签:阅读全文→
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生活作息不规范如何长胖?
增肥方法 2008.06.1093
首先要说的是,您的生活作息规律能改么?如果不能,想要长胖的话可能有些不容易。因为生物钟的颠倒会引起消化系统工作紊乱,没法很好的吸收营养。如果实在改不了,那也要努...作者:admin 标签:阅读全文→
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如何长胖?胖瘦顺其自然最好
趣闻 2012.02.21189
为了长胖,沈先生还专门咨询过医生,得到的答案几乎都是如出一辙——多吃多休息,可眼看自己都超过50岁了还没有胖。后来他在电视上看到增肥的药,可后来在扬州没找到,但想...作者:赵琴 标签:阅读全文→
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瘦人如何长胖?还是要多吃主食
增肥方法 2012.02.26404
瘦人如何长胖?还需循序渐进!人以五谷为养。体型瘦弱的人还是要多吃主食。保证充足的米饭摄取才是身体壮实的根本。 在保证碳水化合物的前提下,营养学家还建议,饮食要兼...作者:不详 标签:阅读全文→
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如何长胖?看看网友keeven的增胖经验吧
增肥经验 2008.06.02111
其实长胖离你不远了哦~~多看看别人是如何长胖的吧。昨天去称,夏装,摘掉手机和钥匙,时间是下午4点左右,惊奇地发现自己有119斤了,对于我这样不容易胖也不容易瘦的人来说...作者:keeven 标签:阅读全文→