怎样合理搭配膳食？生活中没有不好的食物，只有不合理的膳食。瘦人要在日常中养成良好的饮食习惯和爱好……

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更新时间：2009-07-11阅读次数：106好评：4已有0条评论

吃得不少，可为什么长不胖；吃得很全，可脸色就是不好；经常不消化，胃胀。这些都是我们日常生活经常碰……

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更新时间：2009-07-09阅读次数：34好评：0已有0条评论

尤其是有消化系统疾病的患者，如消化吸收不好、慢性胃炎、胆囊炎病人最好不要吃桃子……

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更新时间：2009-07-04阅读次数：4好评：0已有0条评论

鸡蛋怎么吃有营养？您对鸡蛋的吃法及制作方法是否存在疑问呢？就各种疑问，营养专家做出如下解答：……

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更新时间：2009-06-29阅读次数：5好评：-2已有0条评论

心理压力大会消瘦吗？是的，我们在工作或生活中所造成的心理压力过大，是会让人消瘦的！压力太大会导致……

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更新时间：2009-06-21阅读次数：9好评：0已有0条评论

厌食症的症状是什么？这是不少瘦友共同关心的问题。　　厌食症是由于怕胖、心情低落而过分节食、拒食，……

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更新时间：2009-06-05阅读次数：4好评：0已有0条评论

不吃早饭会不会增肥的问题，北京某研究机构在曾京城白领中做了一个小范围调查，发现白领每天摄入的能量……

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更新时间：2009-06-05阅读次数：15好评：0已有0条评论

中国科学院饮食组专家解释： Q：为什么每增重10斤就会减缓新陈代谢呢？ A：体内脂肪比例越高，单位体重……

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更新时间：2009-06-03阅读次数：8好评：0已有0条评论

增肥饮食中的重要程度。 刘晓伟则提出，早餐不仅要吃，还要吃得非常充分。他举了西方国家的早餐，不仅……

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更新时间：2009-06-02阅读次数：6好评：0已有0条评论

我们有时在电影里看到拿破仑、希特勒等大人物，他们往往焦躁地踱着步子指挥下属。不要以为是这些人做了……

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更新时间：2009-05-31阅读次数：18好评：0已有0条评论

体重过高和过低都是不健康的表现，都会缩短寿命。体重在健康范围内者患各种疾病的危险性小于消瘦者或超……

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更新时间：2009-05-28阅读次数：35好评：0已有0条评论

我们去医院看病时，常常会有医生告诉你，你的体质属于肝火体、胃寒体或者湿热体、阳虚体等。千百年来，……

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更新时间：2009-05-20阅读次数：29好评：0已有0条评论

蜂蜜是人体最佳的碳水化合物源，它主要含有天然的单糖左旋糖和右旋糖。这些单糖有较高的热能，并可直接……

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更新时间：2009-05-17阅读次数：13好评：4已有0条评论

吃不胖的原因在哪里？套用现在红透半边天的小沈阳的一句话：这到底是为什么呢？　　一、饮食结构不同　……

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更新时间：2009-05-10阅读次数：48好评：0已有0条评论

消瘦可能是一种疾病。这一切都与遗传、体质、日常饮食习惯、工作、运动和休息等息息相关。　　在冷冻饮……

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更新时间：2009-05-08阅读次数：11好评：0已有0条评论

饮食量不足 胃口不好或是行动不便无法购物，影响到饮食量的多寡。 长期食物量摄取不足会使热量及必需营……

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更新时间：2009-05-05阅读次数：4好评：0已有0条评论