增肥食谱 2014.04.203733
都是一样的吃,但是常吃这6样东西,会在一年中不知不觉变胖很多哦。不能因为沙拉三明治是素的就意味着它不会让你长胖。这种沙拉中的鹰嘴豆和香草球是被油煎过的。...-
6种食物让瘦人马上变胖(图)
作者:不详 标签:阅读全文→
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营养专家教瘦人增肥怎么吃
增肥食谱 2013.12.272457
瘦人如何健康的增肥呢?其实它并没有像很多想像的那么困难,下面由中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红女士教瘦人增肥怎么吃。...作者:范志红 标签:阅读全文→
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瘦女孩想增肥吃鱼香回锅鸭
增肥食谱 2013.11.15385
生活中许多女孩都在嚷嚷着减肥,然而有些人身材非常苗条。难道瘦也是自己的错吗?今天小编就为那些消瘦的女孩们推荐一道食谱,鱼香回锅鸭,可以滋阴增肥哦。...作者:消息 标签:阅读全文→
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瘦人饮食推荐:山药薏米粥
增肥食谱 2013.08.13884
身体偏瘦的原因之一是内热亢盛,也就是说内热过盛,机体能量消耗过快。这类朋友不见得吃得少,但大多数人从小就体形偏瘦。建议这类瘦人可以试试山药薏米粥。...作者:消息 标签:阅读全文→
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增肌的营养策略
增肥食谱 2013.08.10657
增肌是一个综合的复杂的过程。不仅需要适当的运动,膳食也占据这很重要的位置,怎么样吃得巧,吃得有作用,里面是大有学问的,很有一番讲究的。...作者:消息 标签:阅读全文→
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十天胖五斤 增肥食谱计划分享
增肥食谱 2013.05.054043
有些瘦人使劲吃确实成功长胖了,但有些瘦人猛吃一点用也没有的,因为消化不良。现在用了10天的时间,我从48公斤增到了51公斤,下面把我的增肥食谱计划分享一下。...作者:消息 标签:阅读全文→
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健胃消食片,竟然让我长胖了
增肥食谱 2013.04.3010529
现在的我总算长胖了,2012年4月份的时候,我还是100斤左右,现在已经130多点了。目前来看,我长胖的原因,和吃健胃消食片有很大关系。...作者:消息 标签:阅读全文→
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增肥食谱秘方 酒酿煮蛋加冰糖
增肥食谱 2013.04.252730
这个增肥食谱秘方可是《康熙来了》分享的哦,特别适合女孩子,吃了还可以丰胸哦。...作者:消息 标签:阅读全文→
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分享增肥餐单一份 含热量明细
增肥食谱 2013.04.08869
每天多吃了250大卡而维持一个月,就会增肥一公斤。一个50公斤的人,每天吃进1500大卡至2000大卡,体重就会维持现状。...作者:消息 标签:阅读全文→
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增肥秘方:酒酿鸡蛋+冰糖
增肥食谱 2013.04.073160
此款增肥秘方是在《康熙来了》里面看到的,下面分享给大家。锅中加2碗水,煮至沸腾,打入蛋,再加酒酿、冰糖煮沸即成。我正在吃,一个星期增了8斤。...作者:消息 标签:阅读全文→