增肥方法 2008.05.3195

想增胖、增重的瘦友们首先要搞清楚几个问题,这几个问题对于增胖增重是至关重要的,打好了这些基础,我想离你们拥有健美的身材指日可待了。...

增肥食谱 2012.02.212835

另一中药增胖秘方：鸡蛋二个，打在碗内，加生番茄汁一调羹和适量白糖，用等量开水冲成半熟食用，每日一次，早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一月，以后会逐渐变胖...

增肥方法 2008.05.27420

现在社会流行减肥，好多女性在为如何减去身上的脂肪而苦恼。却不知，同样有另一群女性却为如何长胖而苦恼。下面就为因太瘦、不知道如何增肥而烦恼的女性介绍一些增胖运动。...

增肥方法 2008.05.26146

跟三年前相比，姚明的背肌和胸肌明显隆起，肱二头肌向两侧鼓胀，让他的肩膀显得宽了不少。他的脖子变粗，从后脑到后背之间开始有了曲线，不再像当初一样，几乎是用刀切下来...

增肥方法 2008.05.26142

增胖不能爆食，有损肠胃。为了有利于吸收可以吃容易消化的食物。食物成分要均衡，肉、碳水化合物、油脂、蔬菜都要平衡。吸收热量的中间环节很重要，只有通畅旺盛的消化才可...

增肥经验 2008.05.26157

“心宽体胖”精辟的揭示了恋爱美女们的现实情况，心情改变了一切，恋爱最大的功效使得你们的胃口也大长，我亲眼见证了这一历史性片段。真是快速增胖，效果显著呀...

增肥方法 2012.03.15202

增胖是一个过程，增肥不是一天两天，一个月两个月的事。你不要急于这个月要重多少斤，下个月又要重多少斤。增胖是调理身体，增强抗体，健脾胃，恢复正常的消化系统功能的一...

增肥方法 2012.03.15349

当今社会有不少“骨瘦如柴”的男女青年，正在千方百计地增胖，这群怎么吃也吃不胖的群体还占有不少比例。实际上，增胖比减肥更难。要想增胖，首先应找出消瘦的原因。...

增肥方法 2012.03.15189

常想增加体重的，都是怎么吃都胖不了的人。很明显这是由于消化、吸收系统出了问题。所以，若想恢复正常体重，必须从改善肠胃做起，提升消化系统的吸收功能，才有可能成功增...

心情故事 2008.05.2588

如今我已经身在他乡，我无法在妈妈身边照顾她，可是妈妈对我的爱我永远无法忘记，增胖的接力棒我也从妈妈那接过来了，我一定不会辜负妈妈的心愿，我现在唯一想让妈妈知道的...

增肥方法 2012.02.15308

这里谈谈身体无病偏瘦者的增胖方法。增胖方法一：食品多样，增加营养。不少人的消瘦与饮食结构单一（偏食）有关。比如，有人只喜欢吃米饭，不爱吃面食和杂粮；有人只爱吃蔬...