增肥经验 2020.01.23366
以前105斤,现在称130斤,增肥了25斤。要说有没有心得,那肯定是有的,告诉瘦子们,想胖就一定要戒掉一些坏习惯。...-
增肥25斤后的心得:一定要戒掉抽烟等坏习惯!
作者:油炸小青蛙 标签:阅读全文→
-
健身会增重,分享我从100到125斤的方法
增肥经验 2020.01.17719
瘦子终于增重成功了,终于是正常的体型了,不在自卑了!之前并没有健身这个想法,在吸取了无数前辈的经验后,发现健身增重的成功率最高,于是开始行动。...作者:唐宋N元明清 标签:阅读全文→
-
怎么样增肥最有效?教你25天增重8斤
增肥经验 2019.12.22334
到底瘦子怎么样增肥呢?讲讲我的方法,很简单的而且最有效!作为一个身高178的瘦子,自从体重上到120斤后就几乎没有变过,然后最近这个25天过去了,我变成了128斤。...作者:小黑犬 标签:阅读全文→
-
90斤的瘦子如何胖到110斤,经验之谈
增肥经验 2019.12.17335
以前我是真的很瘦,最瘦的时候是刚上大学那年放假,我一般也就在90斤左右徘徊,过年回家我称了下体重竟然到了110斤!想不到吧,运动量大了反而胖了。...作者:挽水君 标签:阅读全文→
-
一位护士小姐姐的增肥经验
增肥经验 2019.12.01263
护士是一个很辛苦的职业,经常日夜颠倒的工作,所以也很耗费体力精力,如果体重不达标,则会影响体力继而也会影响到工作。那么身为一个很瘦的护士小姐姐,该怎么增肥呢?...作者:辣妈小护士 标签:阅读全文→
-
想增肥有什么好办法 教你吃胖20斤的诀窍!
增肥经验 2019.11.23606
增肥更需要一个好的办法,这样才能做到事半功倍。这种体型想变为普通人那种身材还是容易一点的,我就在半年内增肥了20斤。下面说说我的诀窍和技巧。...作者:健康增肥网 标签:阅读全文→
-
瘦子戒烟后会变胖,一个半月我胖了12斤
增肥经验 2019.11.181199
瘦子戒烟后确实会变胖一些,我就是例子。目前这一个半月的增肥进度很快,46公斤到现在52公斤。我觉得戒烟成功后,食欲提升,胃口大开应该是发胖的主要原因。...作者:jacky 标签:阅读全文→
-
生活习惯差的瘦子自述:这么吃增肥30斤!
增肥经验 2019.11.09368
以前上班很辛苦,生活习惯也不是很好,习惯熬夜饮食差,最瘦的时候只有45公斤。现在,我重了自信了,胸围都大了一圈,不知不觉我已经60多公斤了,胖了差不多30斤!...作者:健康增肥网 标签:阅读全文→
-
瘦人吃益生菌胖了10斤,益生菌真的可以增肥!
增肥经验 2019.10.255508
首先告诉大家一个好消息,我终于摆脱竹竿了,9月份的时候我已经胖了10斤,体重到了120,我也是无意中发现的,原来吃益生菌真的可以增肥!...作者:网友 标签:阅读全文→
-
最容易最快长胖的方法,我从110增肥到140!
增肥经验 2019.10.204528
我是一个标准的瘦子,以前从来也没有胖过,但是现在我从110增肥到了140,很是高兴,下面就把我的一些经验分享给大家。最容易长胖的方法其实就是饮食配合无氧运动了。...作者:大浪滔天 标签:阅读全文→