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阴虚火旺的瘦人怎么办

2012-03-02 15:33 作者:秩名 来源:健康增肥网 次阅读

我是一个瘦人,即使不停喝水,我还是口渴难忍,中医说我阴虚火旺,阴虚火旺的瘦人怎么办呢?

1、阴虚的种类很多,火旺是肝阳上亢。

肾水不济的表现,所以治疗应该滋阴补肾清肝利胆,可以用菊花地黄丸,食物中你注意不要吃太辣的刺激的食物,可以长喝菊花茶。

当然我要说的不是这个问题,我要说的是你应该到医院检查以下不要只看中医,我认为你的表现不应该只是中医的问题。也许是缺乏维生素a,及其他的药品,当然你最大的误区是你老喝水使得血液的渗透压更低,但是你却尿很多,所以不水要以盐水为主,可以选择百分之十的盐水,效果就好多了,还应该多吃蔬菜。吃黑米粥核桃等食品!

2、阴虚火旺的瘦人在生活中要注意:

(1)节制性生活,一般阴虚火旺都是由于阴-精亏损所致。

(2)禁食温燥的水果、调味品等,如荔枝、龙眼、榴莲、芒果、八角、花椒、肉桂等,也不要吃高脂肪、高热量等油腻的食品,麦当劳、肯德基的东西还是戒了的为好。

(3)禁食咖啡等刺激性饮料。可以少喝一点绿茶。平时也可以以绿豆汤解渴,但绿豆性寒,脾胃虚寒滑泄者忌之。

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