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薄荷健康怎么记录饮食 薄荷健康记录每日摄入能量方法

来源:网络 更新时间:2025-02-10 12:48

  薄荷健康怎么记录饮食?薄荷健康是一款非常专业的健康管理工具,帮助用户有效的管理身体,你可以用该软件记录下当前的体重数据,以及想要达到的目标体重,系统就为你智能定制出专属的减肥方案,推荐健康营养的食谱。同时,软件还可以记录你每日的饮食摄入能量,让你可以清楚了解哦。那么,怎么记录饮食呢?还不知道的小伙伴一起来看看小编整理的记录每日摄入能量方法吧。

  薄荷健康记录每日摄入能量方法

  1、打开薄荷健康APP,找到底栏中间的“加号”,找到“记饮食”选项;

  2、可以搜索或者拍照记录食物,搜到食物后,点开食物选项,输入数字,匹配好单位,点右上角确定。

  好了,以上就是薄荷健康记录饮食方法。如果你想要用薄荷健康了解自己一天的能量摄入的话就用小编的这个方法吧,非常简单。

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