增肥食谱 2012.09.08993
瘦人们都想能长胖一点,如果让大家选择怎么来长胖的话我想大多人会选择吃。的确,通过吃是最直接最方便也最轻松的增重方法了。那么怎么吃能增重呢?...-
一日三餐外适量吃一些热量高的零食有助于增重
作者:消息 标签:阅读全文→
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软质面包热量高
增肥食谱 2011.06.19342
面包有硬的和软的2种口感,不过很多人爱吃软的,因为香甜,不过不利于控制体重,想增肥的人建议选择软面包,配上牛奶或者酸奶喝,还是蛮不错的。含热量最高的是丹麦面包,...作者:不详 标签:阅读全文→
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常吃高脂肪高热量食物易患乳腺癌
瘦人养生 2010.04.2279
科学家经调查研究发现,乳腺癌高发地区的人们普遍爱吃含有大量脂肪及动物蛋白的食物。女子长期进食高蛋白、高热量、高脂肪食物,更容易罹患乳腺癌。...作者:燕瘦 标签:阅读全文→
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天冷的时候要多吃高热量食物
瘦人养生 2010.04.21140
营养专家向记者表示,天冷的时候为了御寒及防病,应该多吃高热量、富含维生素的食物。...作者:不详 标签:阅读全文→
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高热量食物的危害
知识 2010.04.20690
大家都知道食用高热量食物有增肥的作用,但长期食用肯德基、麦当劳等快餐高热量食物对人体健康有害,最近研究进一步发现,短期食用高热量食物同样会对身体造成危害。...作者:张虎军 标签:阅读全文→
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瘦模狂吃高热量食物增肥终成名
趣闻 2012.03.18371
“比萨饼、花生黄油、巧克力馅蛋糕,我狂吃这些高热量的增肥食品,”她说。雷恩记得,开始进食的最初几个月里,她经常整天窝在沙发里,一边看电视一边大吃奶酪蛋糕。“那感...作者:张代蕾 标签:阅读全文→
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被人忽视的高热量增肥食物大揭秘
增肥食谱 2012.02.15772
我们在日常饮食中要留意那些看上去很平常的食品,它们可能含有很高的热量。这些食物有的很明显,有的却隐蔽到即使吃了也不能察觉它含有高热量。就是这样的食物使你吃下大量...作者:不详 标签:阅读全文→
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常见的高热量增肥食物
增肥食谱 2008.12.043485
增肥食物如果当作主食的话或许起不到增肥的效果,但是如果当作主食之间的点心的话就很容易让你长胖了。增肥食物之西点:西点含十分高的热量,而且大部分来自脂肪。...作者:不详 标签:阅读全文→
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高热量十大糖水增肥TOP
增肥食谱 2012.02.19474
看看这些糖水有多少热量,里面有你爱喝的吗?或许就是它最终让你增肥了二斤!绿豆沙跟红豆沙可说是一对红绿孖宝,因为两者的卡路里含量,营养成分与相若。...作者:admin 标签:阅读全文→
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