知识

知识 2013.03.08518

为什么我老是吃不胖啊？是不是因为吸收不好？这种担心可以去医院消化内科开单做大便常规，确实有未消化的现象，考虑是功能性消化不良，需用援生力维、胰酶肠溶胶囊调理。...

知识 2013.02.17355

体重偏低无非有以下几个原因：能量摄入不足，也就是吃得少，可能是没钱导致的食物不足和食物成份不好。要适当增加高热量食物，主要是动物类，鱼肉蛋等。...

知识 2013.02.01977

增肌粉有什么作用？从字面上来理解就是用来增加肌肉的，对于运动和健身爱好者特别适用，在运动和健身过程中提供热量，以促进肌肉的生成。下面健康增肥网推荐两款目前销量较...

知识 2013.01.092672

如果你想增重，却每天跑步，游泳，或者羽毛球，请立刻停止！对于瘦人来说，跑步，游泳，羽毛球，篮球等等无氧运动对你的增肥计划没有主要的帮助。...

知识 2012.12.27232

“上火”是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。那么冬天吃什么才不会上火？可以在平时的饮食中增加大箩卜、葫箩卜、窝瓜、红薯一类的。...

知识 2012.12.25335

小时候，别人都说我很瘦，现在也是。很多人说我腿像女生，我真的很郁闷。我真的很像长胖一点。一是要有可口和营养非富的东西，二是要多吃，不要怕多吃。...

知识 2012.12.21289

很多消瘦的朋友因为瘦了多年，一旦看到有什么可行的增肥方法，往往就有一种很急迫的心情，就想拼命的增加体重。快速的体重上升或体重快速下降都可能引发非酒精性脂肪肝。...

知识 2012.11.30494

现在自己只剩下41.5公斤了，买牛仔裤都买不到合适的，希望自己胖一点起来稍微有点肉感。如何才能长胖一点呢？所谓的增肥，当然也不是胡吃海塞。首先得考虑既能增肥又健康的...

知识 2012.11.08310

有个病人得了胃病，切除了四分之三的胃。手术之后，他一顿饭只能吃一茶杯的稀饭，然而过了一两个月，他已经能吃正常人的饭量了，这就说明，人的胃是能够撑大的。...

知识 2012.09.01654

水对我们的新陈代谢和排毒都有很重要的作用，对于想增重的瘦人来说，更是应当多喝白开水，肌肉中含量最多的是水分。水分不充足，蛋白质摄入很多也是增肌效率很低的。...