本人太瘦了，所以平时喜欢吃些巧克力来增肥，但不知道巧克力吃多了会不会得糖尿病呢？
答：一般不会导致糖尿病的，虽然一些巧克力含糖高，但没有任何科学证据表明吃糖多就会得糖尿病。糖尿病的发生原因极为复杂，涉及到遗传、感染、基因变异、环境、饮食等。一般是因为胰岛功能减退，而不是因为吃糖导致的。 巧克力是一种能量极高的食品，主要由可可脂、奶粉和糖等成分组成。每100克巧克力可产生相当于150克粮食的热量，所以瘦人适当吃一些巧克力还是有好处的。 但另一方面，不管是多么好多么有营养的食物，也不要过份的吃多了，巧克力也是如此，吃多了也会造成肚子疼（比如胃痛、腹胀、腹泻或便秘等）。尤其是淡巧克力，它脂肪更多，而且含有较多的多元醇（食用过多会引起胃痉挛或腹泻）。 需要注意的是，虽然巧克力吃多了不会得糖尿病，但如果已经得了糖尿病，就不宜吃巧克力。因为巧克力内的大量糖分进入体内往往会使糖尿病人的病情得不到控制。 推荐阅读：要增肥如何避免糖尿病
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瘦人吃多了巧克力会不会得糖尿病
2013-05-25 20:03 作者：消息 来源：www.zf135.cn
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